ডেস্ক রিপোর্ট: করোনা মহামারির কারণে নিজের আপন খালার মৃত্যুর সময় পাশে থাকতে পারেননি, পারেননি তাকে শেষ বিদায় জানাতে। সেই আক্ষেপ থেকেই খালার প্রতি নিজের ভালোবাসা প্রকাশ করতে এক পাল ভেড়া দিয়ে হৃদয়ের ছবি এঁকেছেন অস্ট্রেলিয়ার এক কৃষক। দেশটির সংবাদমাধ্যম এবিসি নিউজ জানায়, কৃষক বেন জ্যাকসনের খালা ডেবি দীর্ঘ দুই বছর ধরে ক্যান্সারে ভূগছিলেন। তিনি যখন …
ভেড়ার পাল দিয়ে হৃদয় এঁকে মৃত খালার প্রতি ভালোবাসা প্রকাশ কৃষকের Read More »
স্বাস্থ্য: মাশরুমের কদর রয়ে গেছে স্বাস্থ্য ও পুষ্টি সচেতন মানুষ, অভিজাত রেস্টুরেন্ট এর খাবার মেনু্তে ও বভিন্ন ঔষধ, প্রসাধনী শিল্পের উপকরন হিসেবে। তবে এই মাশরুম চাষাবাদের মাধ্যমে কয়েক ডজন সফল উদ্যোক্তা আমাদের বাংলাদেশ ছাড়িয়ে, ইউরোপ, আমেরিকা ও মধ্যপ্রাচ্যের বাজারে বেশ শক্ত অবস্থান করে নিয়েছে। বাংলাদেশের বিভিন্ন অঞ্চলে মেয়ে থেকে মহিলা, যুবক থেকে বৃদ্ধ সব বয়সের …
লাইফস্টাইল: সময় কাটাতে বা আড্ডায় ভাজাপোড়া বা কড়া স্বাদের খাবার সবাই বেশ পন্দ করেন। তবে এসব খাবার নীরবে দেহের ওজন বাড়ায় ও কোমড়ের মাপ বড় করতে থাকে। পেটের মেদ ও শরীরের অন্য অংশের মেদ কে এক ভাবলে ভুল হবে। পেটের মেদ যেহেতু লিভার,কিডনি এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গের সাথে লেগে থাকে তাই এতি শরীরের জন্য অনেক …
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনিও যদি কথায় কথায় রেগে যান, তাহলে অবশ্যই আগে জানতে হবে কী কারণে রেগে যাচ্ছেন। যদি মানসিক রোগের কারণে এমনটি হয় তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। তার আগে জানতে হবে, আপনি কেন রেগে যাচ্ছেন? > মানসিক অবসাদ হলো রাগের প্রথম কারণ। এই অসুখের কারণে টানা হতাশা, দুঃখ আসতে পারে। এমন অবস্থায় খুব …
হঠাৎ রেগে যাওয়া কী মানসিক রোগ, নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে? Read More »
“অর্জুন গাছ” এই উদ্ভীদটি আমরা কমবেশি সবাই চিনি। এটির বিভিন্ন ঔষধি গুণ রয়েছে যেমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ-বিরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল। অর্জুনের উপকারিতা: বৈজ্ঞানিকরা গবেষনায় দেখেছেন অর্জুন বুকে ব্যথা (এনজিনা) ব্যবস্থাপনায় উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে যে অর্জুনের ছাল কর্টিসোল অর্থাৎ স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমিয়ে বুকে ব্যথার উল্লেখযোগ্য হ্রাস দেখায়। অর্জুন ব্যায়াম সহনশীলতাও বাড়ায়, এইচডিএলের মাত্রা উন্নত করে এবং …
মসুর ডাল এর উৎপত্তি : মসুর ডাল বিশ্বের অন্যতম প্রাচীন স্বাস্থ্যকর খাবার। কৃষকরা প্রথম মধ্যপ্রাচ্যে ৮,০০০ খ্রিস্টপূর্বাব্দে এই মটরশুটি উত্থাপন করেছিলেন। এই মসুরের ডালকে দরিদ্র মানুষের খাবার বলে মনে করত গ্রিকরা, যখন মিশরীয়রা প্রায়শই এটিকে রাজকীয় ভাড়া হিসাবে বিবেচনা করত। মসুর ডাল ১৬ শতকের গোড়ার দিকে আমেরিকায় এসেছিল। দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময়, লোকেরা এটিকে কম খরচে, …
স্বাস্থ্য: এইচআইভি (হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস) একটি ভাইরাস যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আক্রমণ করে। যদি এইচআইভির চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে এটি এইডস (অর্জিত ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোম) হতে পারে। এইচআইভি সম্পর্কে প্রাথমিক বিষয়গুলি শেখা আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে এবং এইচআইভি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। আপনি এইচআইভি সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্যের উপর ভিডিও শেয়ার বা দেখার উপকরণ ডাউনলোড …
এইচআইভি কি?এইচআইভির লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানুন Read More »
ফলের রাজা আম , আর এই ফলকে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। এই ফলের উৎস আমাদের দেশে বা অঞ্চলে। ভারতবর্ষে ছয় হাজার বছর আগে আমের চাষ শুরু হয়।আম যেমন পুষ্টিকর তেমনি সুস্বাদু! এই গ্রীষ্মমন্ডলীয়, মিষ্টি ফল যে কেউ স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য ফল খুঁজছেন তার জন্য একটি প্রিয়! জেনে নিন আম খাওয়ার ৭ টি স্বাস্থ্য উপকারিতাঃ ১।আমে …
লাইফস্টাইল: আমরা কয়েকটি স্বাস্থ্যকর খাবার নিয়ে আলোচনা করব।তবে প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়লে শুধু যে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার ইচ্ছে কমে তা নয়। পাশাপাশি শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকে। ফল এবং বেরি ফল এবং বেরি বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে একটি। এই মিষ্টি, পুষ্টিকর খাবারগুলি আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা খুব সহজ কারণ এগুলির …
কাঁচা হলুদের স্বাস্থ্য উপকারিতার শেষ নেই। হলুদ তরকারির প্রধান মসলার ভিতরে একটি।হিন্দু শাস্ত্রে হলুদকে বলা হয় শুভ আর আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের কাছে হলুদ হলো অ্যান্টিসেপটিক। রান্না যেমন আমাদের হলুদ ছাড়া চলে না তেমনি ত্বক উজ্জ্বল করতে অনেকে কাঁচা হলুদ গায়ে মাখেন। খালি পেটে কাঁচা হলুদ মধু দিয়ে চিবিয়ে খেলে শরীর ভালো থাকে। হলুদ অনেক রোগের ওষুধ …
কাঁচা হলুদ এর স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং অপকারিতা, জেনে নিন ব্যবহার Read More »
